Psicòleg Barcelona es el meu espai terapèutic, on acompanyo als meus clients

Consultori de Psicologia a Barcelona

bandera_catalana Català         Copia-de-banderasboton1 Castellà

Psicòleg Barcelona

678 839 407

Rosselló 17Barcelona

p

Coaching

Autoconeixement, presa de decisions, desenvolupament personal, autoestima, motivació, potenciar habilitats, etc…

p

Psicologia

Ansietat, malestar, estrès, angoixa, abatiment, depressió, tensió, parella, fòbies, dolors psicosomàtics, etc…

Teràpia & Coaching

Teràpia & Coaching

Psicòleg o Coach?

Psicòleg o Coach?

A vegades existeix la creença d’associar el coaching al àmbit laboral i la psicologia al àmbit emocional; però això no és així! Les persones som complexes i no podem desconnectar un àmbit d’un altre. Psicologia i Coaching s’entrellacen procurant comprendre i ajudar a les persones.

Quin tipus de teràpia/coaching faig?

Quin tipus de teràpia/coaching faig?

Amb l’experiència, es pot comprovar que no hi ha un únic mètode d’intervenció psicològica que es pugui qualificar “el millor“.

Jo m’he format en varies disciplines psicològiques i procuro aplicar aquelles eines terapèutiques que són més adients a cada cas i a cada persona.

Mètodes d'intervenció d'en Jordi

Mètodes d'intervenció d'en Jordi

  • Psicologia cognitiu conductual
  • Teràpia Breu Estratègica
  • Teràpia de parella
  • Teràpia Gestalt
  • PNL
  • Coaching
  • Psicologia Transpersonal
  • Patrons de personalitat (Eneagrama)
Online. Psicologia & Coaching

Online. Psicologia & Coaching

Jo sempre recomano fer les sessions de forma presencial, però per aquelles persones que no poden assistir físicament, es pot predre la opció on-line.

La meva visió

La meva visió

Crec que el més important per poder gaudir de cada cosa que fem, és tenir salut i equilibri mental. Només així, a cada pas que donem, hi podem posar tota la nostre energia, sense que la tristesa, l’ansietat o les pors ens entorpeixin d’alguna manera.

Objectiu de la teràpia

Objectiu de la teràpia

Ni la Psicologia ni el Coaching poden dir a les persones com han de viure les seves vides, però si poden ajudar a aconseguir un canvi personal i a millorar el seu nivell de benestar psicològic.

Per assolir un benestar psicològic acostuma a ser convenient aconseguir una sortida o alternativa als problemes; no només entendre’ls.  

És necessari parlar del passat?

És necessari parlar del passat?

Els successos que han viscut les persones al llarg de la seva vida expliquen com són actualment.

Psicòleg Barcelona no pretenc saber-ho tot de la seva història, però en ocasions pot ser necessari comprendre les seves experiències anteriors per poder entendre la seva situació present.

Realment, es pot canviar?

Realment, es pot canviar?

El canvi és inevitable. Per això hi ha que treballar per aconseguir que aquest canvi o avanç es produeixi en la direcció desitjada.

Incrementar el nostre benestar no ha de ser només una il·lusió, si no un objectiu de vital importància.

Teràpia de parella

Teràpia de parella

La millor manera de tractar els problemes de parella, és fer-ho amb els dos membres de la parella.

La teràpia de parella acostuma a ser ràpida i efectiva.

.

Psiquiatre o psicòleg?

Psiquiatre o psicòleg?

Els psiquiatres són llicenciats en medicina i treballen receptant medicació. Acostumen a tractar persones amb malaltes.

Els psicòlegs són llicenciats en psicologia. Treballen de forma cognitiva y sense fàrmacs. En alguns casos, quan la persona necessita medicació, poden treballar paral·lelament amb el psiquiatre.

El treball terapèutic

El treball terapèutic

El treball terapèutic no es limita únicament al temps de visita amb el psicòleg. L’autèntic treball comença quan es surt de la consulta. Els verdaders canvis requereixen un esforç sincer i constant.

Duració de la teràpia

Duració de la teràpia

Quan parlem de psicologia no es pot generalitzar; cada cas y cada persona són diferents.

Psicòleg Barcelona tinc cura d’aplicar els tractaments que optimitzen l’eficàcia i l’eficiència de la teràpia.

És confidencial?

És confidencial?

És clar que si! La confidencialitat és una de les obligacions del psicòleg expressada explícitament en el codi deontològic de l’Escola de Psicologia.

A més, a Psicòleg Barcelona considero que la confidencialitat és fonamental.

Jordi Pons – Psicòleg col·legiat nº 19613

Jordi Pons

Psicòleg col·legiat nº 19613

Vaig iniciar els meus estudis per la branca tècnica, però em vaig adonar que, tot i que no em desagradaven, no eren la meva autèntica vocació. Aleshores vaig decidir prendre el camí de la psicologia. Aquesta nova aventura m’ha entusiasmat tant que em va llençar a exercir com psicòleg privat. Gràcies a això, a les teràpies he tingut la sort de conèixer a persones formidables. M’encanta la psicologia.

He estudiat diferents tipus de teràpia psicològica i actualment segueixo formant-me en noves tècniques i sistemes de teràpia. El camp de la psicologia encara és relativament jove i actualment sorgeixen noves i interessants teories del comportament humà i de possibles tècniques de canvi.

psicologico Llicenciat en psicologia

psicologico Màster en Psicologia Clínica

psicologico Màster en Teràpia de Parella y Sexologia

psicologico Màster en PNL (Programació Neuro Lingüística)

psicologico Postgrau en Teràpia Breu Estratègica

psicologico Certificat com a Terapeuta Gestalt

psicologico Psicologia Transpersonal (1ª edició Barcelona)

psicologico Psicoteràpia Integrativa del Programa SAT amb Claudio Naranjo

psicologico TCI Teràpia Corporal Integrativa (en formació)

psicologico Formació Coaching (ICF)

psicologico Formació Eneagrama

psicologico Enginyer tècnic en electricitat

psicologico Enginyer tècnic en electrònica industrial

Articles

Articles

psicologico TIPUS DE PERSONALITAT

personalitat-psicolegs-barcelona Trets, característiques i trastorns dels diferents tipus de personalitat

Veure article


psicologico QUI SOC JO?

psicologia-social-barcelonaSom com naixem?
Què ens fa ser com som?


Veure article


psicologico MITES SEXUALS

mites-sexuals-barcelona Al S.XXI encara estan molt presents alguns mites sexuals

Veure article


psicologico ERRORS AL TRACTAR LA DEPRESSIÓ

tractament-depressio-psicologia Errors que es poden cometre al tractar a una persona amb depressió
Veure article

psicologico INFLUENCIA SOCIAL

influencia-social-psicologicaVariacions i impacte del comportament grupal sobre les persones

Veure article


psicologico MESURAR LA INTEL•LIGÈNCIA

intelligencia-psicologica-psicolegs Com es mesura la intel•ligència?
Existeixen diversos tipus de intel•ligència…
Veure article


psicologico TIPUS D'AMOR

psicolegs-amor-parellaExisteixen diferents tipus d’amor.
Alguns negatius.

Veure article


psicologico PSICÒPATES

psicopates-psicoleg-barcelonaQuè és un psicòpata?
- Existeixen psicòpates entre la població?

Veure article

psicologico EXPERIMENTS PSICOLOGIA

experiments-psicologia-barcelona Resultats de experiments psicològics realitzats amb persones

Veure article


psicologico BRUTALITAT POLICIAL

brutalitat-policial-barcelona Motius i causes que fomenten l’aparició de la violència als cossos de seguretat
Veure article


psicologico PSICOLOGIA HOLOCAUST NAZI

holocaust-nazi-psicologia Per què va col•laborar la població alemanya?
Podria succeir actualment?

Veure article


psicologico CONSUMISME

psicologia-consum-barcelona Què ens empeny a comprar?
Per què causa satisfacció comprar?
Veure article



psicologico PENSAMENTS PERJUDICIALS

pensaments-irracionalsQuè son las creences irracionals?
Com ens perjudiquen?

Veure article


psicologico ADICCIÓ AL SEXE/PORNOGRAFIA

adiccio-sexe-barcelona ¿Realment és una addicció?
Test per comprovar addicció

Veure article


psicologico ¿CANVIEN LES PERSONES?

canvi-personalitat-psicoleg Realment canvien les persones al llarg de la seva vida?

Veure article


psicologico ACONSEGUIR SER FELIÇ

consells-psicolegs-barcelona Què es pot fer per aconseguir ser feliç?
Consells pràctics...

Veure article

Eneagrama: patrons de personalitat

Eneagrama:

patrons de personalitat

Què és el Eneagrama?

Es un sistema modern de classificació i descripció de la personalitat.

Les persones no percebem el mon d’una forma objectiva. Un mateix fet pot ser entès d’una forma diferent per dos persones. Cadascú té unes creences i una forma de percebre i comprendre el món diferent. Les persones percebem, pensem, sentim i actuem, d’una forma diferent i característica de cadascú, i aquesta “forma” està construïda pels nostres patrons de personalitat. 

La personalitat d’una persona, una vegada formada, ja no canvia. El que si pot canviar són les conductes. Per això em de prendre consciència sobre quines són aquestes i què les originen. Si aconseguim posar consciència sobre com s’originen les nostres conductes observarem que, inconscientment, tots tenim tendència a fer seguint uns determinats patrons que condicionen els nostres pensaments, els nostres sentiments i conseqüentment la nostra conducta. Aquests patrons modelen la nostra personalitat.

Els patrons de personalitat son formes d’actuar, pensar i sentir, que tenim tendència a repetir de manera inconscient. Aquests els em après quan érem nens, perquè de nens vam tenir que adaptar-nos al entorn, i la forma en que ho vam poder fer va condicionar la formació i desenvolupament de la nostra personalitat.

Comprendre els nostres patrons de personalitat ens ajuda a prendre consciencia de la subjectivitat amb la que percebem el món i com aquesta subjectivitat condiciona la nostra forma de sentir, pensar i actuar.

Més informació  sobre Eneagrama

Tarifes

p

Sessió: 75 euros (*)

* No treballo amb mútues.
* La duració aproximada és de 60 minuts.


Contacte

Pot demanar visita al 678 839 407

C/ Rosselló 17, Barcelona

El centre s’anomena Psicoroselló

Aparcament subterrani (de pagament): Avd. Josep Tarradellas / Rosselló

Formulari

5 + 15 =